FC2ブログ
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- -- l スポンサー広告 l top ▲
景気のいいことばかり書いてるように思われるでしょうが
人間なので、当然感情の浮き沈みはあります(苦笑)

いろんな事情で、「よし!頑張るぞ!」と決意したところに水を差されて
自分の志(こころざし)が揺らいでしまうとき、どういう風に気持ちを立て直したら
いいんでしょう?

運命に試されている、と思ってあまりネガティブ思考にならないように努力はするけど
そんなにメンタル面が強力な方でもないので、やはり頭のどこかに引っかかったことが
根を張ってしまって、気持ちが切り替わらないこともあります

習い事もしてないし、スポーツも特にやってない、出不精で外に出たがらない(爆)
こういう性格だと、一度悪いループにハマると抜け出すのが大変です
唯一好きなスポーツである水泳に通おうと思った矢先に、急に寒くなってしまって
なかなか一歩が踏み出せず・・・

どなたかいい気持ちの切り替え方をご存知の方、こっそり教えてくれませんか?
スポンサーサイト
2008.09.29 Mon l 思うこと l COM(4) TB(0) l top ▲

コメント

メンタルメンテ
こんばんは。

難しいですよね。
落ち込んだ心を持ち上げるのは。

このところ、ず~~~っと
頭痛やらなんやらに悩まされてきていて。
私は夏の疲れだとばっかり
思っていたのですが・・・

実はちがったんですね~。
ココロが弱っていた、というか
落ち込んでいたというか。

やる気がおきないのに、カラ元気、
不安なのに、明るくしていた
ツケらしい・・・。
(無自覚なのがアホ・・・苦笑)。

自分の「行きたい」方向と
「行ける」方向のすり合わせで
日々、葛藤しています。
・・・てか葛藤してたらしく、
エネルギー切れを起こしています。

ま、ぼちぼちがんばりましょう~~
たまにはのんびりと。

果報は寝てまて♪です。
おやすみ~^^
2008.10.02 Thu l à la kumi. URL l 編集
お大事に
あらま、私もà la kumiさん=元気!のイメージだったけど、燃料切れとはちょっとツライ状況ですね。お互い無理せず、ゆるめられるときにはもっとゆるめて自分をリラックスさせてあげましょうか。

志自体は、きっと何度も確認することで信念になっていくんだろうから、逆境もまた受入れた方がいいと思ってるけど、心が弱っちゃうのは病気ってことなんだから、治療した方が早く治るのかも。
お仕事は健康第一なので、まずは身体と心を立て直して、年末年始に向けてまた元気がチャージされるといいですね♪

ところで下北沢で再チャレンジの英語受けるんですよね?私も行くことになったのでよろしくお願いしま~す!
2008.10.03 Fri l esumi-yuki. URL l 編集
No title
お返事ありがとう♪

しょうがないな、自分(苦笑)

しょうがないな、自分(マジ)

・・・になるとヤバイんですよね。
どこかで自己肯定してあげて
おバカな部分も
笑えないと。

さて下北、ご一緒できて嬉しいです。
なんでもすごい人気で、
30名くらいいるそうです。
(キャンセル待ちもかなりいるそうです)。
事務局とちょっとした行き違いが
あり、あわやキャンセル待ち、
になるところでした。

貴重な無料講座(笑)、
初日は早めにいきましょうね♪

よろしくお願いします~^^
ゆっくり体調を整えますね。
2008.10.03 Fri l à la kumi. URL l 編集
英語
ちょっとは気持ちに余裕、出てきたんでしょうか?これから寒くなるから、精神的にも身体的にも、健康には気をつけないといけませんよね。

ところでà la kumiさんと一緒なのは心強いけど、いまのとこ全く英語に触れてない生活してるので、授業についていけるのかものすごく不安です・・・ママチャレの英語より難しいんですよね?
ううう、どうしよう・・・今だって、ネットサーフィンしてて、英語のサイトに飛ぶだけで「うげっ!見なかったことにしよう!」って感じなのに・・・しかも人数多いなんて、きっとバリバリな方ばかりなのでは?と、今からすでに思考が「逃げ」に入ってます・・・
2008.10.04 Sat l esumi-yuki. URL l 編集

コメントの投稿












       

トラックバック

トラックバックURL
→http://mamachare.blog17.fc2.com/tb.php/35-f45886b7
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。